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Bevande light pericolose

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Lo studio, che è stato effettuato presso la Columbia University e la University of Miami, ha seguito 2.500 newyorchesi per 9 anni ed ha scoperto che coloro che bevevano bevande dietetiche ogni giorno registravano un 61% di rischio di eventi vascolari come l’ictus o l’attacco cardiaco in più rispetto a quelli che bevevano solo acqua.

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Le bevande dietetiche sono dipinte come sane perché non contengono molte calorie, ma dolcificanti come aspartame e saccarina possono aumentare dei rischi di contrarre diverse malattie gravi.

E’ noto che bere soda, o troppe bevande che la contengono, può non solo far ingrassare, fino all’obesità, ma anche portare al diabete. Le bevande gassate e zuccherate fanno invecchiare prima e portano tante patologie.

Meglio tanta normale acqua (di rubinetto). Una semplice riduzione del 2% di acqua nel corpo umano può provocare incoerenza nella memoria a breve termine, problemi con la matematica e difficoltà di vista.

 

 

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